运动让生活更美好500字作文_运动让生活更美好500字作文6年级

2024-05-23 10:55:42

运动让生活更美好500字作文是一个非常复杂和重要的话题，需要深入研究和思考。我将尽力为您提供相关的信息和建议。

1.游泳让生活更美好作文

运动让生活更美好500字作文_运动让生活更美好500字作文6年级

游泳让生活更美好作文

游泳让生活更美好

运动对人的好处很多，尤其是游泳。游泳，可以锻炼出一颗有力的心脏；游泳，可以增强抵抗力；游泳，可以增强肺部功能……还能给人带来快乐。为了让我变得更健康，爸爸妈妈让我去学游泳。

大概是在8、9岁的时候，我和同学们一起学游泳。刚来到泳池的时候，我不禁不寒而栗，因为要在这么大的水池里无依无靠地游来游去。随着教练的口令，大家都齐刷刷地跳进水里，只有我还瑟瑟发抖地站着。教练走过来严厉地说：“快点跳下来！”我怕教练还会说我，只好不情愿地跳下水。跳下水后，我紧紧地攥着浮板。第一天先要熟悉水性，教练让我们把手放在池壁，肩膀要到水中，然后围着池边一圈一圈地走。过了一会儿，大家都累得晕头转向了，可教练仍然叫我们反复练习。

之后的几次课里，我们学习了蹬脚、憋气和划手。

学习蹬脚的时候，教练让我们扶着池壁，身体飘起来，先把脚收起来，然后翻脚，最后蹬出去，再迅速的夹在一起。随着老师“收翻蹬夹”的口令，大家都按照老师说的，使劲地扒着池壁做“收翻蹬夹”的动作。经过了反复地练习，我终于熟练地掌握了动作。从那时候起，我渐渐觉得游泳也不是一件很困难，很恐怖的事情。于是，开始喜欢上了游泳。

学习了蹬脚，下一步就是学憋气了。第一次憋气，我坚持的时间最长，同学都向我请教，教练也夸我有进步，胆子大了。于是，我对学习游泳有了很大的信心。

运动让生活更美好的作文如下：

感受着呼吸的急促，感受着汗流浃背，感受着肌肉收缩与舒张，运动带来的奇妙感受，与四季融合。运动，让生活更美好。

放学后，我直接跑到操场上去和同学打球。我把球发过去，对面打过来时我抬腕，球拍挥摆，羽毛球在空中划出一道美丽的抛物线。洁白的羽毛闪闪的亮着光，像低空中一颗彗星闪耀着飞出。

在球场中轻轻地打羽毛球，短短的移步，拂去身上的燥热，直接避免了踢足球和打篮球时，带来的大汗淋漓。挥拍时欣赏着碧蓝的天空，心中留一片清凉，羽毛球运动让我的生命更精彩！在秋运会中，我在我最爱的红色跑道上飞舞。

比赛开始了，蹲下身子，抬头，两手扶地，预备起身。听到一声枪响，先将身体冲出四米，抬腿飞奔，600米，两步一呼吸，心跳加速，浑身血液沸腾，一阵凉风吹来，在我身边旋绕，带走了身上的燥热。

我抬头仰望，太阳似乎也为我发出耀眼的光，一切都变成幻想中的美景。运动为我打开了全新的世界，跑步，让我的生命更精彩！运动，必会由无数次精彩的瞬间组成，它不受季节的制约，它如满天的繁星照亮了每个生命。生命在于运动，运动让生活更美好！

运动的好处

1、经常运动可大量消耗热能、减少脂肪沉积、从而避免因肥胖的发生。

2、经常进行运动锻炼能够保持大脑活跃、避免老年痴呆。

3、经常运动能够预防骨质疏松。

4、经常运动能够增加人体肌肉、保持充沛的精力和活力。