百米赛跑作文400字_百米赛跑作文400字优秀作文

百米赛跑作文400字_百米赛跑作文400字优秀作文

       好久不见了各位，今天我想跟大家探讨一下关于“百米赛跑作文400字”的问题。如果你还不了解这方面的内容，那么这篇文章就是为你准备的，请跟我一起来探索一下。

1.描写四百米赛跑的作文一百多字

2.一场跑步比赛

3.跑步比赛写作文

4.队列跑步比赛 小学生作文400字

5.运动会作文400字

描写四百米赛跑的作文一百多字

       今天下午有迎来了一节赛跑课。

       开始赛跑了，我们跑的是400米，但老师让我们从100米的起点跑四个来回就可以了。不知不觉地就轮到了我，当时我的心就像兔子一样跳得非常快。只听"各就各位，预备跑!"这声口令一出，我就像一匹快马一样奔跑着，但我心想“要是现在跑的太快，把力气用完了，那最后的100米我的速度一定会减慢的。”最后，我下定决心放慢速度。而跑完300米的时候有一些气喘吁吁了，但是，我还是有许多的力气。我又想了想：“这是，我只要用尽全部的力气的话，就可以得到第一名了。”我的同桌叶雅天也追了上来。我就加快了速度，终于我有的了第一名。

       啊，今天比以前的比赛累多了！

一场跑步比赛

       作文标题： 比赛跑步

        关 键 词： 比赛 跑步 小学四年级 400字

        字 数： 400字作文

        本文适合： 小学四年级

        作文来源：

        本作文是关于小学四年级400字的作文，题目为：《比赛跑步》，欢迎大家踊跃投稿。 有一天，我和妹妹比赛跑步。我们先分好起点和终点。开始跑步了，我大，让妹妹先跑，然后，我在跑，我跑得比妹妹快，一忽儿，就超过她。突然，我听到背后有人在哭的声音，我过头来看见妹妹摔在地上，她的膝盖上流了很多血。这时我离终点已经不远了，我想也不想，就跑回去，我夫妻妹妹说；‘‘别哭了，我们一起跑到终点。’''我和妹妹一起跑过了终点，我们一起赢了，那一天真开心。名师点评：这篇作文，记叙的是小作者和妹妹一起比赛跑步的情景，从小作者在文中的描述：“我大，让妹妹先跑”“看见妹妹摔倒，腿上流了很多血，我想也不想，就跑回去，扶起妹妹”，我们可以看到小作者对妹妹的爱护之情。小作者在以后写作时要更用心一些，作文中由于马虎出现了一些错别字，这样会影响作文的表达效果。“我在跑”应该是“我再跑”。“一忽儿”应该是“一会儿”。“我夫妻妹妹说”应该是“我扶起妹妹说”。小作者还要注意一下作文段落划分的问题，根据作文的不同内容进行适当分段，作文的层次会更分明，条理会更清晰。（学乐中国特聘教师：罗丹娜老师）2009-9-26 7:08:00

跑步比赛写作文

        作文一：《一场跑步比赛》500字

        盼星星、盼月亮，终于盼来了冬季三项里的跑步比赛，我非常期待能看到激烈的赛场。

        下午第一节课，八位运动员和两位为他们服务的人都来到操场。我因脚扭着，所以不能参加跑步比赛，只能为女同学服务。第一节课是三年级800米长跑，我们一直在观看，三年级的男同学和女同学都在努力地跑着。第二节课开始上时，赵老师带着剩下的同学来到操场为我们班加油。四年级女子第一组开始比赛了，我们班包瑞珅和蔚蓝参加第一组，在体育老师的一声令下，个个女生像离弦的箭似得向前冲，我们全班同学高声喊加油，她俩在激烈的角逐中奔跑……可是很遗憾，发挥有些失常，没有进入前几名。女子第二组开始，包灵和向奕桐站在起跑线上，她们很努力地奔跑，但也没有进入前几名，大家很失望。

        四年级男子组开始了，赵新烨和谈华林参加比赛，一开始他们保持在中间的速度，不紧不慢地跑着，当到最后一圈时，赵新烨发力了，只见他越跑越快，前面的人一个个地被甩在了后面，谈华林也往前增加了几个名次。最终，赵新烨获得第一名。

        四年级比赛结束后，赵老师回班说道：“这一次跑步比萨不管成绩如何，你们每个人都尽力了，这值得表扬！我们大家为所有运动员鼓掌吧！”说着，热烈的掌声不绝于耳。

       

        祝贺我们班在跑步比赛中取得优异成绩，也希望后面的跳绳和盘踢比赛中，我也能取得好成绩，四（7）班加油！

作文二：《一场跑步比赛》900字

        一场跑步比赛

        今天是星期五，有体育课，大家都很喜欢。不一会儿上课了，老师说：“今天的活动项目是跑步，四人为一组，先到为优秀。”很快比赛就开始了，先别的同学跑，我呢乖乖地在靠在一边看着，他们都站在了不同的位置，时刻准备出发。

        开始跑了，他们飞快地跑了起来，两手不停地挥动，不甘落后。没过多久，就轮到我们了，我看了看自己跑步的对手，一点都不强，我心中美滋滋的，但转念又一想：我今天脚疼，会不会受影响？我又想了想：他们跑得应该都很慢，应该没问题。老师的口哨一吹，比赛开始了，我迫不及待地跑了起来，虽然脚有点疼，但我咬紧牙关，忍着脚痛，我用劲全力，把他们落在了后面。旁边的同学一个劲地喊着：“加油！加油！”眼看就要跑到终点了，可是后面的同学却追上来了，紧张极了，于是，我使出了冲刺的绝招，终于将同学们甩在了后面，第一个冲过了终点，我跑了第一，让我高兴得一蹦三尺高。

        这真是一次难忘的跑步比赛！

        一场精彩的比赛

        记得我那时上了二年级，学校就要举办田径运动会，我知道了，像龙卷风一样跑到老师面前在。开心地说：“老师，我想报一个一百米短跑和一个跳远，可以吗？”，老师微笑地点了点头，就把我的名字填在了表上，我开心地跑了出去。

        第二天早晨，语文老师读了一下名单，就让班长带我们这些运动员到了隆重而又庄严的场面上，我们带着鲜艳的红领巾，脸上洋溢着微笑，隆重的走了一圈。比赛开始了，第一个就是我和三年级一班比赛，和我比赛的是一个男孩，他一见我，就双眼瞪着我，可我没有退缩，也瞪着他，裁判员准备发枪了，只听见砰的一声，我像一只下山的猛虎，飞快的跑到他前面，到我们班的位置时，我听见了全班的同学对我大声喊“加油，加油”。那声音如同山崩地裂，我的速度也变快了，过了一会儿，我用尽了全身的力气冲向了终点，我跑在了最前面，那时的我，累得都快躺下了，幸好老师扶住了我。

        过了一会儿，跳远又开始了，我用尽了全身力气，才跳了一米四，我有点失望，可想到了老师和同学对我的期望，我又鼓起勇气，又开始了第二次跳远，比第一次好一点，一米五，第三次，一米五八，我打败了所有的对手，我高兴的笑了。

        接下来，该其他班比赛，我们班一直地为他们加油，可有些班中，仍然落后了。

        比赛结束了，我们开心地离开了大操场。可我还是有点恋恋不舍。

作文三：《一场跑步比赛作文》1400字

        一场跑步比赛作文

        篇一：难忘的跑步比赛作文

        难忘的跑步比赛

        星期五早上，嘹亮的运动员进行曲奏响了，跑道旁挤满了拉拉队的同学。

        100米比赛马上就要开始啦，我赶紧做好起跑的姿势，等着发令。只听啪地一声，我像一支离弦的箭一样飞向终点。我第一个跑到终点线，拉拉队的同学为我击掌欢呼，陈老师的笑脸无比灿烂，她高兴地地说：林默涵，下午的800米，你也可以得冠军。

        下午1点，紧张激烈的800米比赛即将开始，我的同伴有蔡弈涵，站在起点线，我一看，居然有12个人一起跑，心里有点慌乱，想起陈老师的嘱咐：手要使劲摆动，跟踪第一个人，超过他！心慢慢地平静下来了。

        只听又是一声：啪的枪响，我冲出去，不好！有人超过我了，我加快脚步，跟踪目标，咬住不放，憋足劲一冲，哈！超了！我一直遥遥领先。

        跑到第二圈的时候，又有人超过我了，我跟踪目标，咬住不放，憋足劲一追，哈！又超了。林默涵，蔡弈涵你们永远是我们的骄傲，加油！啦啦的声音在耳边吹过，我的脚步越来越快。

        啪，最后一圈了，我还是跑在最前面，但我不敢松懈。

        篇二：记一次跑步比赛

        跑步比赛

        上个星期，一年一度的秋季校运会

        拉开了序幕。这一天，校园里彩旗飘飘，显得生气勃勃。开幕式过后，我们马上投入到紧张的比赛中。一项项的比赛非常激烈，但我觉得最精彩的还是400米跑步比赛。

        比赛就要开始了，操场上人声鼎沸，各班的拉拉队员三五成群，准备为自己班上的运动员们助威呐喊。比赛开始了，只听到裁判员老师一声令下，半蹲在起冲去。我们班的吴志德一马当先，冲在了队伍的最前头，一下子就把大家远远地抛在了后面。我们兴奋得大喊大叫。可是，这种优势仅仅维持了一圈。一圈过后，吴志德可能体力不支，渐渐地放慢了脚步。后面的运动员们你追我赶，毫不相让，一个接一个地超过了他。我们拼命为他打气加油。可是，第二圈很快就要过去了，吴志德还是没有办法冲上来。

        就在我们大失所望时，一直在中间

        不紧不慢地跑着的另外一名运动员王辉突然间加快了速度，只见他撒开长腿，挥动双臂，像一只羚羊一样在跑道上轻巧地穿梭。一刹那，他超过了一个又一个的对手，很快就与第一名并驾其驱。“加油，加油～”同学们激动得手舞足蹈。我（本文来自：．bdFqY．cOM　千　叶帆文　摘：一场跑步比赛作文）的心紧张得似乎就要从喉咙里嘣出

        来，紧握着的手心里也沁出了不少汗水。到了最后冲刺的关头

        了，王辉使出了吃奶的劲头，如同一匹脱缰的野马向终点奔驰。“啊，第一名～第一名～”顿时，尖叫声，欢呼声响成一片。

        校动会结束了，但那一个个使我激

        动万分的镜头却深深地印在了我的脑海中，特别是这场扣人心弦的跑步比赛更是让我久久难以忘怀。

        篇三：二年级暑假作文：跑步比赛

        星期天的下午，天气晴朗。我们的学校要举行一场跑步比赛，同学们也在旁边为跑队伍员们鼓加油。

        比赛时间快到了，裁判员也已到场了。过了一会儿，运动员们做好了预备，裁判员举起枪朝天空打了一枪，运动员们飞快地向前冲往。同学们在一旁用力的喊加油、加油

        操场上的声音越来越响，运动员们遭到了鼓舞，也跑的更快了。比赛终究结束了，固然比赛结果有个高低，但是他们多还是很开心。由于友谊第一，比赛第二，只要大家有团结的精神。　今天的比赛很故意义，我平时也要加强锻炼，以后也要多参加这样的活动。

作文四：《难忘的一场跑步比赛》500字

        难忘的一场跑步比赛

        每个人都有难忘或印象最深的事情，这件事可以是可以是一堂课或一次活动，在我的生活中，这些点点滴滴的事情，滋润着我让我的生活更加美好。在这些点点滴滴中，最让我难忘的是一场跑步比赛。

        星期三下午，我们学校举行了一场运动会，我是其中的一名运动员，随着时间的流逝，比赛在一秒一秒地逼近，我的心弦都在不停颤抖，‘‘一、二、三、嘟＿＿＿’’在裁判员的哨声下比赛开始了，啦啦队不停的为我们加油，我跑的飞快，可一圈过去时我体力已经不支，渐渐地、渐渐地、我落后了，只听啦啦队不停喊让我不要气妥加油，听着拉拉队的加油，我也情不自禁地在心里喊道“一　二、一　二、－－－－－－－－”。我加快步伐，使出浑身解数，“还有最后一圈”其他的运动员也有点体力不支，我又飞快的跑了起来，超过了一个运动员，超过二个运动员，“还有100米，加油”我来了个冲刺，我的头上不停的流汗，头上的汗珠如雨露般大，背上湿了一大块，我不停的喘着气，“还有50米，”一二　、一二、马上就要到终点了，嘟＿＿＿＿，跑步比赛终于结束了，我获得第4名。

        这次跑步比赛让我记忆深刻，拉拉队不停的为我加油，我感受到每个人对我的关怀和爱，虽然我的跑步成绩不好，但我已经努力了。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（夏谯陵）

        ｀

作文五：《一场精彩的跑步比赛》900字

        一场精彩的跑步比赛

        校园里发生的事很多很多，就像一本很多页的书。随手翻开一页，就翻到了我们班组织的50米短跑比赛。

        首先出场的是胡鹏程、丁丽、丁杨，他们各就各位，做好了起跑姿势。老师吹响了口哨，他们三个立刻冲了出去。眨眼功夫，胡鹏程就遥遥领先，把丁丽和丁扬扔在了老后面。不言而喻这一轮比赛，胡鹏程胜！

        过了一会儿，到班长——王伊晗和其他两个同学比赛了。他们跟着老师的口哨声跑了出去，他们跑得与闪电一般快，一瞬间就快要跑到终点了。虽然他们速度都很快，无奈班长大人王伊晗实力雄厚，勇夺这一轮比赛的第一名。我们支持王伊晗的人都欢呼雀跃起来，别提有多开心了！

        后来，到我、丁丹桂、丁家豪来比了。我们站在各自的赛道上，这时，我感觉到自己的心里像揣了只小兔子一样，“扑通扑通”跳个不停。我拍了拍自己的胸口，深吸了口气，在心里默默说道：“没关系，只是一次小比赛。加油！”我看了一眼老师，老师也向我投来鼓励的目光，这时我觉得自己不再那么紧张了。“嘘——”响亮的哨声响起，顿时，我拼了命地向前跑。可丁丹桂快得像离弦的箭一样，她以9秒的速度打败了10秒的我。看来，我只能当第二名了，但我还是很开心，因为我努力了。

        啊，我们的校园生活是多么丰富！多么有趣！

        三年级：胡一凡　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　指导老师：丁桂平

        （点评：①结构完整，运用了“总——分——总”结构方式。开始的比喻句简洁生动的表达出了校园生活的丰富多彩，然后用了个过渡句，自然地开启了下文，激发了读者的阅读兴趣；结尾的抒情也是水到渠成，与开头相呼应。②比赛的经过，小作者选了三个有代表性的镜头：第一轮比赛——自己支持的好友的比赛场面——自己参与的比赛。而三个比赛场面描写方法各不相同，有详有略，重点描写了自己参赛的场面。小作者的心里活动描写，动作描写都很传神，生动形象地写出了自己当时紧张的心情，让读者如临其境，如见其人。③语言既简练又生动。如在三个特写镜头中形容参赛者速度快时：首先用了“冲，遥遥领先”，其次是“他们跑得与闪电一般快”，最后是“可丁丹桂快得像离弦的箭一样”。虽然习作在修改之前，颇有点儿不通顺，但作为一个三年级同学能够大胆运用学过的词语，句子，写作方法，这一点确实值得嘉奖。）

作文六：《一场精彩的跑步比赛 精彩的跑步比赛》1200字

        一场精彩的跑步比赛　精彩的跑步比赛

        精彩的跑步比赛在一个晴空万里的上午，我们学校正在举行一年一度的运动会。

        不远处，正在举行一场跑步比赛，场上的运动员正积极的准备着?老师哨子一吹，枪声一响。队员们就奋力的向前跑去。我发现运动员们为什么跑得这么慢，难道他们体力不够用了吗，

        老师告诉我们，那是一场长跑，一开始很快的话，运动员们跑到最后就没有力气了，“看～他们快冲刺了。”一些在旁助威的同学叫了起来，我转头一看，是啊，好多同学已经在开始冲刺了，于是我也加入了他们的行列。

        很快结束了比赛，虽然有喜有悲，但是这对于运动员来说却是一个很好的锻炼，没有失败哪会有成功呢～

        精彩的跑步比赛相关内容：一件难忘的事　　　　记得去年的那一天，爷爷带我到姑爷家里去。一路上，我欣赏着那美丽的风景。忽然，爷爷来了个急刹车，把欣赏着风景的我给惊醒了。爷爷气喘吁吁地说：“幸好，要不，又要补轮胎了。”这时，我才看到车前的那堆碎玻璃。．．．

        染发风波　　　　星期天下午，我做完老师布置的家庭作业，准备去看电视，路过客厅时，发现妈妈正在看一本叫《发型变变变》的书。一开始，我想：妈妈工作几天也累了，看一些娱乐性的书也没有什么不妥的。当时，我根本就没有想到妈妈会有染头发的想法。

        见不到爸妈的感觉真不好　　　　“信息学考试通过了，信息学考试通过了～”一个好消息不胫而走，传到学校，传到班级，传到家里。学校的老师同学祝贺我；家里的爸爸妈妈恭喜我。都夸我取得好成绩不容易。接着就要去实验学校培训一个月，并且吃住在学校。

        有趣的漂流　　　　暑假里，太阳当头照，我和爸爸妈妈、叔叔阿姨到天心桥漂流，一路上，我们欢歌笑语，人还未到，心却早已到了漂流的地方。到了目的地，我第一个冲下了车，等待管理员准备好船。过了一会儿，我们穿上了救生衣上了皮筏艇，船夫就划了起来。

        我的十一块红领巾　　　　一天，走进房间，忽然一团红色跳入我的视线。走进一看，原来是一堆红领巾，我感到很纳闷。这时，妈妈走过来对我说：“婕婕，这是你平时随意丢放的红领巾，妈妈把它们都了出来，你好好整理一下。

        人蚁大战　　　　中午，吃过午饭，我正准备去洗手，忽然发现我家墙壁上有一个不起眼的洞，只见众蚂蚁个个“昂首挺胸”、“凶神恶煞”般地在墙角“踱来踱去”，似乎这里是他们的领地。我急忙叫来爸爸，爸爸用小刀把洞撬开，哇～里面的蚂蚁好多呀。

        北京之旅1　　　　7月23日，我参加了北京两日游的旅游团，我们看到的景点有：天安门广场、八达岭长城、动物园、龙庆峡、清华大学、海底世界、海洋表演馆。凌晨3点钟就到了天安门广场。我们在最前面坐着，到了3：30人就渐渐多了。

        我爱我家　　　　每一个人都有一个家，但是每一个家都是不同的。

        有的家庭和谐、温馨，而有的家庭却非常不和谐，经常会发生吵

        闹。我有一个和谐并且温馨的家，所以，我爱我这个家庭。每当

        我做错事时爸爸妈妈从不打我，也从不骂我。

作文七：《初一作文日记-跑步比赛》1600字

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        今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完200米和60米比赛后，那正是我期待以久的时刻－－－六年级男女60米混合接力赛。

        可是，我正想边吃着牛奶和面包边哼着小曲，悠闲的靠在树边为咱们的运动员加油。谁知，强强飞奔到我身边，说：“别吃了，省得待会儿跑不动。”我吃了一惊，差点呛着，问：“啥，我又没参加跑步，为啥要跑，。”强强回答说：“胖子今天没来，要你当替补队员。”我兴奋地说：“哦也英雄终于有用武之地啦～”说完，忙把手里的东西扔了，跟随强强到谢老师那儿报到。

        比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷－－－玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：“别玩了，等一下跑跑完步拿了第一随，你怎么玩。”

        ”的一声枪响。一。三班的运动只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。“砰

        员都飞奔出去了。糟了，杨梅漫了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢，我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的“加油”声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员－－－廖涛，猛的冲向了终点……三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。

        屈居第二的我们，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。

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作文八：《一场激动人心的跑步比赛》500字

        金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！

        比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！”呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇！他从第四名追到了第二名。　　　　　　　到冲刺阶段了！“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。“我们第一，我们第一。”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

作文九：《一场激动人心的跑步比赛》400字

        金风发送凉，我们学校的秋运动开始了帷幕。运动员在赛道上努力玩耍，走出水平，走出了风格！来吧！来吧！经过一轮精彩的游戏，终于把我们四年的跑！

        游戏开始了。只是听着轰鸣声的枪声，我的班叫小刘翔，国王的学生喜欢箭的箭，风从出发线看。他走了一大步，靠在他的胳膊上，摆动努力，奔跑。在这个时候，他就像一匹马飞了，在它的脚下似乎踩在热轮上一般。但过了一会儿，国王已经累了，喘着气，喘不过气来。在这一点上，他已经从第一到第四，豆从他的脸颊流下来，他似乎有点难以忍受。这时，我班上的所有啦啦队长都急着，他们欢呼到国王的欢呼，和一些边挥舞着红色的围巾，同时大喊：来吧，国王，你是我的班只有希望！有人大喊：国王，你是最好的，你是我们班的英雄！　Cries摇了摇头。国王的学生在鼓励，更辛苦，和他的手臂使　　　　摇摆。哇！他从第四名得到第二名。

        到冲刺阶段！小刘翔似乎把所有的能量都放在身体里玩了。他咬紧牙齿，努力跑步。现在只有10米，而操场上的声音响了，声音响起，这种加油的声音来了去，一波浪后，真的震耳欲聋。左5米，国王求助于吸力，越过终点线。我们第一，我们第一。这样，秋季运动100米跑步比赛就成功了。

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        一场象棋比赛

        沙溪镇象棋比赛在昨天和今天举行，经过一番激烈的战斗，我捧走了第一名的奖状和奖金，比赛如下：

        第一场，我的对手是学校的，实力不强。我用车压住他的车马，再炮打中卒，成为空头炮，最后车在2线平中双将，三下五除二就解决战斗，消灭了第一个对手。

        第二场的对手是一个叫高靖的女孩，她刚刚打败刘乐晴，我发现她很紧张，有一个炮明明被她捉住，但都没发现。由于紧张过度，她把车送入虎口，失去了车，不一会儿，便战败沙场。

        这样，上午的时间便过去了，中午吃晚饭，我赶紧上床睡中午觉，养精蓄锐。

        第三场，对手是后来的第二名，此人跟我交过手，和我不分上下，我十分紧张。先局我挺轻松，吃了他一个炮，到中局时，我开始走下坡路了，他车捉我马和炮时，我竟忘了炮将抽车，送了他一个炮；到残局时，我看到用钟计时了，害怕起来，送了只车，结果我输了，我鼻子一酸，哭了起来。

        古人说：“哀兵必胜”，这句话没错。我在第4、5场下手很狠，对手输得很惨。在第五局，我校五（1）班的杨＊＊和他交手，和了。两人都有夺冠的可能，但分别在第6、7场输了，把我给挤了上去，结果我成了冠军。

        象棋真是奇妙莫测呀～

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队列跑步比赛 小学生作文400字

       1. 记一次跑步比赛 作文 450字以上

        记一次跑步比赛 记得那是在一个风和日丽的星期五，我们学校举行了跑步比赛。

        很多人都参加了，当然，也包括了我啦。伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。

        在艳阳高照的日子里运动会拉开了帷幕。这次运动会对于我来说并非与以前的运动会相同，这届运动会是我小学生涯中最后一次运动会。

        我在运动场门口等了好久，盼了好久，终于看到学校的队伍，许许多多的学生向运动场走来，那气势威风极了。我东张西望，才看见我们班的队伍，便插了进去。

        到了体育场里面，映入眼帘的是体育场跑道中心那片绿油油的草坪…… 过了一会儿，就开始比赛了。先比赛的是60米跑，我们班得黄于珊有参加，我就和郑芩跟着黄于珊下去，等她开始跑的时候给她加油助威。

       

        在红色的塑胶跑道上只听一声哨响，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。

        只见我们班的黄于珊犹如一把离弦的剑一样向前飞奔。“黄于珊，加油！黄于珊，加油！”我喊的嗓子都快沙哑了，还好，她没有让我失望，得了个第2名，还有进入决赛，在决赛中也取得了好成绩，为我们班添加光彩。

        下午，轮我去比赛了，我参加得是200米跑，很快就轮我们组跑了，我不禁紧张起来，为自己捏了一把汗。我全神贯注，双眼凝视前方，屏住了呼吸，就像严阵以待的士兵。

        只听见裁判说：“各就各位，预备，跑！”我就像脱缰的野马，似离弦的飞箭，快速向前冲去。听见了旁边有人喊着：“曾智琳，加油！曾智琳，加油！”我听了，便更费力得在前冲去。

        本来，我是领先的，可是，由于我快到终点，放慢了速度，旁边一个穿黄衣服的女孩冲了过去，她得了第一名，我只得了第2名。现在想起来，觉得有点惋惜。

        不过，我还是有进入决赛的。就有到了200米的起点的草坪边，等待决赛。

        我们在草坪上可开心了。雅静、益琦、琳莉、黎敏都来陪我，给我助威，让我对这次决赛充满信心。

        结果，我只跑了倒数第3名，也就是第5名。并不让她们感到惊喜，我也对自己有些失望。

        也许是我平时没有经常锻炼，所以才赶不上人家。但是，她们还是鼓励我继续努力，她们告诉我比赛结果是没有关系得，重要得是从比赛中得到经验。

        我为我有这样一些朋友而感到骄傲、自豪！ 虽然我感到有些遗憾，当这小学中最后一次运动会却想树根一样，深深地扎在我的脑海里，使我怎么也忘不了。 这行不。

2. 运动会跑步比赛作文

        运动会 这是一篇范文 你可以改改写写自己的伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。

        在艳阳高照的日子里运动会拉开了帷幕。这次运动会对于我来说并非与以前的运动会相同，这届运动会是我小学生涯中最后一次运动会。

        我在运动场门口等了好久，盼了好久，终于看到学校的队伍，许许多多的学生向运动场走来，那气势威风极了。我东张西望，才看见我们班e79fa5e98193e4b893e5b19e31333262376664的队伍，便插了进去。

        到了体育场里面，映入眼帘的是体育场跑道中心那片绿油油的草坪…… 过了一会儿，就开始比赛了。先比赛的是60米跑，我们班得黄于珊有参加，我就和郑芩跟着黄于珊下去，等她开始跑的时候给她加油助威。

        在红色的塑胶跑道上只听一声哨响，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。

        只见我们班的黄于珊犹如一把离弦的剑一样向前飞奔。“黄于珊，加油！黄于珊，加油！”我喊的嗓子都快沙哑了，还好，她没有让我失望，得了个第2名，还有进入决赛，在决赛中也取得了好成绩，为我们班添加光彩。

        下午，轮我去比赛了，我参加得是200米跑，很快就轮我们组跑了，我不禁紧张起来，为自己捏了一把汗。我全神贯注，双眼凝视前方，屏住了呼吸，就像严阵以待的士兵。

        只听见裁判说：“各就各位，预备，跑！”我就像脱缰的野马，似离弦的飞箭，快速向前冲去。听见了旁边有人喊着：“曾智琳，加油！曾智琳，加油！”我听了，便更费力得在前冲去。

        本来，我是领先的，可是，由于我快到终点，放慢了速度，旁边一个穿黄衣服的女孩冲了过去，她得了第一名，我只得了第2名。现在想起来，觉得有点惋惜。

        不过，我还是有进入决赛的。就有到了200米的起点的草坪边，等待决赛。

        我们在草坪上可开心了。雅静、益琦、琳莉、黎敏都来陪我，给我助威，让我对这次决赛充满信心。

        结果，我只跑了倒数第3名，也就是第5名。并不让她们感到惊喜，我也对自己有些失望。

        也许是我平时没有经常锻炼，所以才赶不上人家。但是，她们还是鼓励我继续努力，她们告诉我比赛结果是没有关系得，重要得是从比赛中得到经验。

        我为我有这样一些朋友而感到骄傲、自豪！ 虽然我感到有些遗憾，当这小学中最后一次运动会却想树根一样，深深地扎在我的脑海里，使我怎么也忘不了。

3. 跑步的比赛的作文

        无情的岁月，如轻烟似的从我身边飘走了，消逝在空气中。

        但它，永远也飘不走那一次难忘的活动。它将在我心中继续储存，像美酒一样，更香，更醇，更有趣味、滋味--- 我清清楚楚地记得，那一次的亲身体验，那一次的顽强拼搏，那一次的与众不同，那一次的- 激动人心的日子终于来临，那一刻我兴奋不已，我简直无法自拔-- 校运会终于开始了，今天是第一天，还有两天，而我，则是第三天出赛的。

        听着校园里那优美音乐旋律的放飞，看着赛场上那顽强拼搏的运动员们，在赛场上各显“鹰”姿，各展风采的情形和那来自旁边的啦啦队那震耳欲聋的欢呼声、加油声，谁心里都会痒痒的。可不，我心里也痒痒的，在那里傻傻地做我三天后的白日梦- 那个我期待已久的日子终于到来了。

        可是，我却不是那么自然，反之，我心里有点慌乱了。奇怪，我不是很期待的吗？有点怕，怕什么，至于这个问题，我也有点神志不清了。

        哎呀！轮到我了，我的项目是800米的长跑赛。现在，就让我们一同来领略一下我当时的风采吧！ 我，和其他参赛者一起站在起跑线上。

        我的新“咚咚”直跳，不知别人有没有和我一样的感受呀！ 突然，枪声一响，我四肢发软向前奔跑，在战场上，不是你死就是我活。在赛场上也是一样的道理。

        我飞一般向前跑去，不管三七二十一，使劲地跑。可是800米呀，谈何容易~~~ 但是，当我要放弃时，我耳边响起了同学们的欢呼声、加油声，仿佛我看见希望就在前方，我没有放弃。

        我全身特别难受，想哭？哭不出来，想笑？也笑不出来。我终于坚持到了最后那一秒。

        当看到终点时，我只知道我得了第五名，为班级增加了荣誉，后来，我也不知道是那位老师把我送到了同学之中。后来的事我全然不知-- 赛场上的风采，让我如此般地难忘，何况是我的亲身体验呢？虽然我当时很难受，但我明白了一个道理：有付出才有收获。

4. 跑步比赛作文400字

        [跑步比赛作文400字] 在星期五的最后一节课，老师跟我们说，学校要组织一次跑步比赛，我乐的一下蹦了八尺高啊 比赛开始了，5年级的体育老师先教我们热身运动，跑步比赛作文400字。

        做完后。比赛开始了 6年级1,2,3,4班开始了，男生队先来，比赛开始校长威严的说 比赛开始了，我的嗓子都喊哑了，还是不能表现我的 *** 。

        6年级女生队上场了，里面还有我的姐姐。最后6年级3班男生队第一名，2班女生队赢，小学五年级作文《跑步比赛作文400字》。

        该5年级上场了，比赛结果是5年级3班女生队赢，男生队4班赢。 眨眼就到我们4年级了。

        男生队先来，我们疯狂的叫着，虽然我们得了第2名，但我们还是没有不开心。到我们女生队上场了。

        因为我紧张，所以老师让我排在最后。一个接一个的开跑了，转眼就到我了。

        体育老师挥了挥旗子，我便开跑了，因为跑得太快，所以土撒在了我的脚和接力棒上，我急忙拿起棒，向终点奔去。我们班的人欢呼着，以为我们是第一名，可是却是第2名。

        老师安慰我们不要伤心，因为还有下一届呢。广东汕尾海丰县城西小学五年级：晓微。

5. 跑步比赛作文

        金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。

        赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！ 比赛开始了。

        只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。

        这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。

        此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！”呐喊声响彻了云霄。

        王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇！他从第四名追到了第二名。

        到冲刺阶段了！“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。

        现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。

        “我们第一，我们第一。”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

        这次跑步比赛真是又激烈又惊险啊。

6. 跑步比赛作文要500字

        今天下午第一节课是体育课。

        上课 *** 响了，老师走进教室说：马上要开运动会了，我们今天要测试400米跑步，选出跑得快的同学参加这次运动会。我一听，心都提到了嗓子眼，心想：要在50米跑道上来回跑4趟，一共8趟啊！再说，我跑步的速度很慢，一定会落在最后的。

        到了操场，老师拿着名单表开始点名：第一组，史家影，汪梓瑜，郭梦诗。比赛开始。只听“砰”的一声枪响，她们三个都像离弦的箭一样向前冲去，其他的人自然是拉拉队了，都拼命

        地为他们呐喊助威，有的在喊：“史家影，加油！”有的在喊：“汪梓瑜，加油！”有的在喊：“郭梦诗，加油！”加油声、呐喊声此起彼伏！三个跑步的同学在一阵阵震耳欲聋的呐喊声中奋力向前冲去，谁也不愿落在后面。

        跑在最前面的是汪梓瑜，后面的史家影和郭梦诗也不甘示弱，虽然已是汗流浃背，可仍然坚持着奋力追上前面的汪梓瑜。已经是第2圈了，汪梓瑜仍然是第一，她的速度不但没有减弱，反而越来越快了。随着终点的临近，拉拉队的声音越来越大。最后20米了，令人意想不到的事情发生了，史家影竟然追上来了，最后10米，7米，5米，3米，拉拉队的声音突然停止了，谁也不敢发出一点声音，终于，史家影追上来并超过了汪梓瑜，得了第一名。

        这时，下课铃响了，虽然我没有参加跑步比赛，但是能看到这样精彩的比赛，我也非常高兴！

运动会作文400字

        一场激动人心的跑步比赛

        金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！

        比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！”呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇！他从第四名追到了第二名。

        到冲刺阶段了！“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。“我们第一，我们第一。”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

        瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！

       

跑步比赛作文400字

        [跑步比赛作文400字] 在星期五的最后一节课，老师跟我们说，学校要组织一次跑步比赛，我乐的一下蹦了八尺高啊比赛开始了，5年级的体育老师先教我们热身运动，跑步比赛作文400字。

        做完后。

        比赛开始了6年级1,2,3,4班开始了，男生队先来，比赛开始校长威严的说比赛开始了，我的嗓子都喊哑了，还是不能表现我的 *** 。

        6年级女生队上场了，里面还有我的姐姐。

        最后6年级3班男生队第一名，2班女生队赢，小学五年级作文《跑步比赛作文400字》。

        该5年级上场了，比赛结果是5年级3班女生队赢，男生队4班赢。

        眨眼就到我们4年级了。

        男生队先来，我们疯狂的叫着，虽然我们得了第2名，但我们还是没有不开心。

        到我们女生队上场了。

        因为我紧张，所以老师让我排在最后。

        一个接一个的开跑了，转眼就到我了。

        体育老师挥了挥旗子，我便开跑了，因为跑得太快，所以土撒在了我的脚和接力棒上，我急忙拿起棒，向终点奔去。

        我们班的人欢呼着，以为我们是第一名，可是却是第2名。

        老师安慰我们不要伤心，因为还有下一届呢。

        广东汕尾海丰县城西小学五年级：晓微

写比赛跑步400米的作文,急急急

        我东张西望，加油！”我喊的嗓子都快沙哑了，还好，深深地扎在我的脑海里，使我怎么也忘不了。

        只见我们班的黄于珊犹如一把离弦的剑一样向前飞奔：“各就各位，可是，由于我快到终点，放慢了速度，旁边一个穿黄衣服的女孩冲了过去，她得了第一名。

        到了体育场里面，我们迎来了一年一度的秋季运动会，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，给我助威，让我对这次决赛充满信心。

        结果！”我听了，便更费力得在前冲去。

        本来！黄于珊。

        “黄于珊，加油，为我们班添加光彩。

        下午，轮我去比赛了，就开始比赛了。

        先比赛的是60米跑，我们班得黄于珊有参加。

        我在运动场门口等了好久，盼了好久，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油，便插了进去，才看见我们班的队伍，重要得是从比赛中得到经验。

        我为我有这样一些朋友而感到骄傲、自豪。

        现在想起来，这届运动会是我小学生涯中最后一次运动会，也就是第5名。

        并不让她们感到惊喜，我也对自己有些失望。

        也许是我平时没有经常锻炼，等待决赛。

        我们在草坪上可开心了。

        在艳阳高照的日子里运动会拉开了帷幕，我只得了第2名！ 虽然我感到有些遗憾，当这小学中最后一次运动会却想树根一样运动会 这是一篇范文 你可以改改写写自己的伴随着习习秋风，她没有让我失望，觉得有点惋惜。

        不过，快速向前冲去。

        听见了旁边有人喊着：“曾智琳，我只跑了倒数第3名。

        雅静、益琦，预备，跑！”我就像脱缰的野马，似离弦的飞箭，我就和郑芩跟着黄于珊下去，等她开始跑的时候给她加油助威。

        这次运动会对于我来说并非与以前的运动会相同，映入眼帘的是体育场跑道中心那片绿油油的草坪…… 过了一会儿，加油！曾智琳，加油。

        我全神贯注，得了个第2名，还有进入决赛，许许多多的学生向运动场走来，在决赛中也取得了好成绩，她们告诉我比赛结果是没有关系得，那气势威风极了，她们还是鼓励我继续努力，我是领先的，双眼凝视前方，屏住了呼吸，就像严阵以待的士兵。

        只听见裁判说！”。

        在红色的塑胶跑道上只听一声哨响，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。

        这时，所以才赶不上人家。

        但是、琳莉、黎敏都来陪我，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。

        就有到了200米的起点的草坪边，我参加得是200米跑，很快就轮我们组跑了，我不禁紧张起来，为自己捏了一把汗，我还是有进入决赛的，终于看到学校的队伍

队列跑步比赛 小学生作文400字

        一场激动人心的跑步比赛 金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。

        赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。

        经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！ 比赛开始了。

        只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。

        他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。

        这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。

        可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。

        此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。

        这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！”呐喊声响彻了云霄。

        王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。

        哇！他从第四名追到了第二名。

        到冲刺阶段了！“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。

        他咬紧牙关，奋力地跑着。

        现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。

        还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。

        “我们第一，我们第一。

        ”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

        瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！...

一场体育比赛作文 400字左右

        “叮铃铃……叮铃铃……”上课铃当响，李老师就走进教室，对同学们说“：下个星期五是我们学校一年一度的运动会，参加运动会的比赛选手要做好准备，为我们班赢的荣誉！” 几天过去了，一转就到运动会比赛的日子了。

        老师带领同学们来到比赛场地，准备比赛。

        “比赛项目分六项：一是广播体操，二是跳高，三是跳远，四扔铅球，五是跳绳，最后是赛跑。

        ”李老师跟同学们说。

        不过，最精彩的比赛要数女子八百米赛跑。

        五一班参加女子赛跑的是邓雨婷，她在起跑的时候，邓雨婷跑得非常慢，其它班得参赛选手都把她落在了最后。

        现在领先的是五六班的何珊琪。

        “听说何珊琪连续三次八百米赛跑获得冠军呢！咱们五一班指望邓雨婷的话，那我们班就没戏了！”郭建垂头丧气地说。

        “别丧气吗？我们为邓雨婷加油！”樱嘉欣对郭建说。

        然后钟楚源就带头喊“：加油！邓雨婷！加油……”时间一下就过去了，比赛到了最后四百米冲刺的阶段。

        就在这时，领先的何珊琪和她后面的几名选手都筋疲力尽了，因为她们把全部精力和力气都放在了前面，所以没有办法快速冲刺。

        可是落在后面的邓雨婷，她耐力十足，现在她用尽全身力气，开始冲刺。

        一会儿，邓雨婷就超过了领先在第一名的何珊琪，五一班的同学们都看到了希望，兴奋地他（她）们更加卖力的为邓雨婷喊加油，仿佛整个运动场都是他（她）们的加油声。

        风水轮流转，邓雨婷把其它班的选手落在后面，“获胜！”裁判员说。

        随后只听见“噢！我们赢了！我们赢了！……”五一班的同学像咱们北京获得举办奥运会一样欢呼！ 运动会后，邓雨婷告诉她的好朋友樱嘉欣和林俪“：这次赛跑，我用了一个绝招，就是一鼓作气”林俪接着说“：你就是一鼓作气！”这就话惹得大家哈哈大笑。

关于400米跑步比赛

        400米的话前两百米不要跑最快，如果你耐力超好的话可以用最高速度冲完400米，等你跟跑完两百米如果一下子加速你会发现很困难，（如果训练的好可能很轻松），步子跑大些，渐渐小，然后加速冲刺。

        所以前一百米要用70%的速度跑，然后下面的200米要用60%的速度，一定要匀速，最后100米就要坚持住，这个时候是考验你速度耐力的时候。

        主要是将自己的体力分配好。

        自己在跑的时候尽量贴着跑到的左侧，这样节省距离，不要左边跑跑右边跑跑。

        也不要一听到枪响就像离弦的箭一样，心中要记住，只有跑到最后在前面的人才是最后的胜利者。

        跑的时候怎么才能拉大步幅？有意识增加摆臂幅度，不过是以牺牲频率为代价的，你要找到平衡点呀。

        祝你成功！ 提几点建议： 首先，比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。

        另外吃三片维生素C。

        不要吃巧克力。

        2、认真做好运动前的准备活动。

        田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。

        防止的唯一办法是赛前的准备活动。

        准备活动越充分越不容易受伤。

        可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。

        4、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。

        5、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。

        其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相 *** 等。

        6。

        等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。

        长跑时所穿的鞋袜应柔软和脚， 祝你成功拿第一！

运动会作文跑400米

        今天烈日当空， *** 辣的太阳照射着大地，也是我们学校一年一度的亲子运动会，大家都很高兴，因为能和自己的爸爸妈妈一起努力来为各自的集体争光。

        到了我们要去的运动会体育中心，同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场，我们班的同学个个精神抖擞，斗志高昂心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年 级第一名。

        运动会开幕仪式开始了，校长在广播里发言说：“同学、老师、家长们，你们好，今年一年一度的亲子运动会现在开始了！”全校同学身穿整洁的校服， 排着整齐的队伍，在运动场地走起了方块队，口里喊着自班的口号，我们班的口号喊得特别的雄武：“1234、1234！四五四五！能文能武，第一第一！非我莫属！”结束了方块队仪式，紧张的运动会开始了！ 今天的运动会项目可丰富了，有家长跳长绳，有家长和孩子越过障碍物接力比赛，还有长跑60米到800米的跑步...... 最精彩的项目是家长和孩子越过障碍接力比赛，唐老师的枪声一响比赛了，只见我们班的韦亮宇同学紧握接力棒，跨过障碍物，把接力棒传到下一位家长，我们班的 拉拉队也在一旁加油助威，同学们的呐喊声此起彼伏，比赛在紧张的进行着，忽然，一位家长因跑得过快失去重心摔到在地。

        ‘不好，这可怎么办，比赛还可以继续吗？’在一旁的同学都愣住了，只见这位家长并没有气馁，忍住伤痛继续坚持比赛，加油！加油！同学们喊得更响亮了，比赛结束了！我们班同学和家长通过努力取得了第二名的好成绩。

        汗水和笑容流淌在他们的脸上，荣誉传动在大家的心里，虽然这次运动会大家都非常的累，但大家都非常的高兴。

写事450字作文跑步比赛

        我参加了跑步比赛一年一度的体育文化节又在同学们的欢呼声中拉开了序幕，在这次运动会上，大家都拼尽了全力为班级夺取荣誉，我当然也不能闲着。

        我参加的是300米跑步比赛，比赛之中同学们不断的给我加油，帮我补水，比赛即将开始了，我站在起跑线上，心里忐忑不安的，就像有一只顽皮的小兔在上窜下跳。

        随着“砰”的一声，比赛开始了，我的对手们都像一支支离弦的箭一般飞奔出去，也不甘示弱，用尽全力向前跑去。

运动会跑步比赛作文

        金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。

        赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。

        经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！ 比赛开始了。

        只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。

        他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。

        这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。

        可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。

        此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。

        这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！”呐喊声响彻了云霄。

        王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。

        哇！他从第四名追到了第二名。

        到冲刺阶段了！“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。

        他咬紧牙关，奋力地跑着。

        现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。

        还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。

        “我们第一，我们第一。

        ”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

        瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！ 展开...

一场体育比赛作文400字左右一场体育比赛作文400字左右,不管什么...

        学习方法：学而不思则罔，思而不学则殆.爱国：死去原知万事空，但悲不见九州同.王师北定中原日，家祭无忘告乃翁.珍惜时间：明日复明日，明日何其多！节约：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦.诚信：君子坦荡荡，小人长戚戚.母爱：慈母手中线，游子身上衣.临行密密缝，意恐迟迟归.父爱：雨余溪水掠堤平，闲看村童戏晚情.竹马琅锵冲掉去，纸鸢跋扈挟风鸣.三冬暂就儒生学，千藕还从父老耕.识字粗堪供赋役，不须辛苦慕功名.水：问渠那得清如许，为有源头活水来.马：老骥伏枥，志在千里.花：墙角数枝梅，凌寒独自开.变化大的：虎踞龙盘今胜昔，天翻地覆慨而康.

        展开全部 跑步的随想拖了整整两个星期，该来的还是来了---体质健康测试.好不容易通过了前两项：立定跳远和握力，令人激动万分的项目终于＂挨＂到了---女子800米长跑.虽说班主任天天都在训练我们跑步，但这可是关系到我们的高中入学，人人都不免有些紧张.我的心里更是像怀里揣了只兔子，乱跳个不停.＂滴＂地一声，老师＂无情＂地吹响了哨子.我们十几个女生硬着头皮向前跑去，我也开始了我的随想......第一圈：刚刚出发嘛，个个都是体力充沛，精力旺盛.不用说，这一圈，我们就像一支支离旋之箭，个个飞奔.大概只有30多秒的时间，200米便跑完了.---记得是刚上小学时，什么都是如此的简单.作业很简单，每天回家都没有什么作业；同学之间很简单，不会去想到＂勾心斗角＂；爸妈在我眼里，很简单，不会逼我去干什么事；自己很简单，思想很单纯，不会去想乱七八糟的事情.于是，在简简单单中，我就这样迷迷糊糊地度过了我的童年.第二圈：也许是第一圈用力过猛，好象有些体力不支了，两条腿渐渐有些沉重.但是，身边一个个同学都超过了我，我不甘心，又一次使出全力向前冲.第二圈下来，我的呼吸开始急促，腿似灌了铅般沉重，胸腔里不停地在＂咚咚＂直响.但为了获得好的成绩，我不得不继续跑下去.---马上就要升入初中了，眼看着班上的尖子生都陆续接到了入学通知书，我心里也开始痒痒的；爸爸妈妈也没有了以前的疼爱关键字：关于 跑步 随想 ，更多的是要我去上各种各样的兴趣班；同学之间没有了小时侯的友谊，开始暗地里较劲儿.我第一次感觉到了危机感，身边的好朋友都超过了我，我继续努力学习，为了成绩向前冲.第一次，我感觉到了累.第三圈：体力严重透支，脚下开始不听使唤，仿佛是在机械化的运动，呼吸也是越来越沉重，跑步的速度严重下降.不过，身边的同学们也比我好不到哪里去，个个都是＂气喘如牛＂，但是依旧在奋力向前跑.那红色的塑胶跑道此时仿佛是一团红色的火焰，白色的跑道线此时似乎成为了一根根望不到尽头的白线.有的同学开始走，但我知道，一旦开始走，就很难再有机会超过别人.我拖着两条没有了知觉的腿，在那跑道上坚持跑着.---上了初中，同学之间有了更加激烈的竞争，没有了小时侯的欢声笑语，没有了小时侯的纯真友谊，也没有了爸妈的亲切话语；取而代之的是寂静严肃的学习氛围，是虚伪万分的虚情假意，是严厉烦琐的唠叨话语.初中，如果不去竞争，你就会落在别人后面，被别人甩得远远的.第四圈：我已经完全不行了，全身处于瘫痪状态.脚板被小小的鞋子挤得生疼.但是，我的心灵深处仿佛一直有一个声音在告诉自己：最后一圈了，加油啊！跑完这一圈，胜利就在不远的前方！于是，我拼命地往前跑，坚持不让自己停下脚步.---努力整整一年，为的是什么？！是期末考试那令人满意，令老师欣慰，令爸爸妈妈自豪的成绩.复习阶段，老师叮嘱我们：＂拼拼自己的小命啊！

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        精选运动会作文400字八篇

       　在平日的学习、工作和生活里，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是我为大家收集的运动会作文400字8篇，欢迎阅读与收藏。

       

运动会作文400字 篇1

       　运动会金秋的季节，是收获的季节，在这充满希望的季节里，我们学校的运动会终于揭开了帷幕，运动会作文。紧张而又激烈的八百米赛跑开始了，我们玫班的黄锦雯也参加了比赛。

       　运动健儿个个做好战斗准备，准备冲向战场。“砰”发令枪一响，运动员们就像离弦的箭一样向前冲去，我们班的黄锦雯奋力向前冲，追上了前面的同学，变成了第三名，这时，啦啦队像发疯一样，为她们加油、呐喊，运动员们个个脚下生风，飞快地向前冲去，两旁的梧桐树随着风摇摇摆摆，好像在喊：“加油，加油。”你看，黄锦雯昂首挺胸，大步流星，像雄鹰 展翅，后面的运动员紧追不舍，个个汗流浃背，气喘吁吁，可他们还是奋力追赶，永不放弃，小学五年级作文《运动会作文》。“砰”只剩下最后一圈了，运运员们精神一振，更加用力地向前跑去，我们啦啦队和杨老师为黄锦雯加油：“黄锦雯，你是好们样的。”黄锦雯听了。好像吃了兴F剂一样，加快了速度，向终点跑去。你看，她甩开手臂，咬紧牙关，像奔驰的骏马，快要追赶到前面的运动员时，我们的心快要跳到嗓子眼了，大声叫道，：“黄锦雯，加油，你是最棒的。”后面的运动员也不甘示弱，恨不得长出一对翅膀来，拼命地追。

       　紧张的时刻到了，快到终点时，黄锦雯迈开大步，以最快的速度超过了前面的同学，取得了第二名的好成绩。这时，全场观热烈鼓掌，欢呼起来，银铃似的笑声欢呼声交织在一起，汇成了世界上最激情的乐章。

运动会作文400字 篇2

       　金风送爽的秋天，我们实验小学拉开了秋季运动会的序幕，经过一轮又一轮的比赛，终于轮到了我们四年级选手上场了。

       　我们四二班要上场的人是王子端同学，悄悄地告诉你，他每节下课都会被我们班的“暴烈女”追地满校跑，所以他跑的速度当然快了。也是因为这个原因，所以我们班的同学都选择了他代表我们班级去比赛。

       　比赛的现场，人流如潮，操场被堵得水泄不通，比赛快要开始了，他们都站在各自的起跑位置上了，有的在摩拳擦掌，有的正在压腿，等待着枪声的来临……我们班的女生正在自发地给王子端加油打气呢，一个个喊叫的声音高于其他班的啦啦队，就连平时不爱说话的刘紫雪也加入了啦啦队呢！忽然听见了“砰”的一声，所有的选手都冲了出去，就好像一颗子弹一样飞了出去，一开始，王子端跑在了最后，我们心急如焚，大声地喊叫道：“加油！加油！”王子端脚上像踩了个风火轮一样，一下子冲过了前面的一位对手，现在他的前面就只剩下一个人了！但是那个人已经快到达终点了，就在这时，我们以为要输了，但是奇迹发生了！王子端用力猛地往前一冲，结果领先一步到达了终点，我们激动地扑向了终点线，和王子端抱在一起，王子端的脸一下子红了，开心地笑了。

       　这真是一场精彩的比赛啊！

运动会作文400字 篇3

       　今天，我们学校举行了一年一度的小学生秋季田径运动会。

       　7点半左右，开幕式开始了。运动员和裁判员排成一定的方阵。在鲜艳的五星红旗引导下，踏着雄壮的运动员进行曲很有秩序地走进田径场； 广播里传出了校长洪亮的声音，校长给开幕式致辞后，便是裁判员代表和运动员代表的发言。

       　简短而隆重的开幕式结束后，比赛正式开始了；首先进行的是男子甲组60米短跑。随着裁判员的枪声，八名运动员离开起跑线，像脱缰的野马疯狂蹦跑，刚开始跑，我班的沈磊就冲在前方，其他队员紧跟其后，最终沈磊还是率先冲过终点线，预赛得了小组第一名。在后来的决赛中，沈磊没有遇上任何对手，最终得了这个项目的第一名。

       　我观看了赛跑后，广播里就播出了参加跳高比赛的队员号码，我班的吴颖恬也在内，我就跟着她们来到了跳高场地为吴颖恬加油。比赛开始了，第一高度和第二高度大家都轻松地跳过了。然而在第三高度时，号码为6208的同学把跳杆给碰落地了，但她有三次机会，在跳第二次时，她还是跳过了。在接下去的比赛中，跳杆落地的现象逐渐增多，随着淘汰人数的增加，场上的选手也逐渐减少。在跳杆升高到1米多时，吴颖恬三次都没跳过，她很失望，不过，成绩还是不错，得了第三名。

       　在这次秋季运动会中，我班得了总分86的高分，无论是总分和人均分都据全校第一。我班的健儿们为我班扬了眉吐了气，我为我们六（7）班而骄傲。

运动会作文400字 篇4

       　今天，我们学校展开了运动会。

       　我参加比赛的项目有：沙包、仰卧起坐。

       　沙包比赛是个人项目。轮到我参加比赛了，我的心“怦怦”直跳，生怕的不了名次。我一手拿着沙包，一手向高处伸，使出吃奶的力气向前投，心想一定要夺冠。我投了六次，一次比一次远。我得了一块银牌。王校长给前三名颁奖，亲切地握着我的手，说：“恭喜你得了第二名。”我心里美滋滋的，脸上笑开了花。

       　我回到座位上，同学名争先恐后地围上来，看我的银牌，露出了羡慕的表情。银牌在阳光的照射下闪闪发光，好像在夸奖我呢！

       　仰卧起坐是团体赛，我参加的时候，我和沈朗宁手牵手往前跑，赶紧坐在垫子上，做完20个赶快交换，再次做完了，就以最快的.速度跑回去，让下一组继续。

       　比赛结束了，体育沈老师对我们说：“就是你和沈朗宁没拉手，拖后腿了，得了第二名。”我真难为情。

       　放学时，我拿着银牌欣赏着，谢老师高兴得说：“今天是你的生日，这枚银牌是你最好的生日礼物。”

运动会作文400字 篇5

       　这天，我们学校的秋季运动会拉开了序幕。校园里彩旗飘扬，同学们脸上带着童趣的笑脸，整齐地围坐在操场旁等待运动会的召开。首先是开幕式运动员入场。各个方阵队伴随着运动员进行曲，他们迈着有力而整齐的步伐，喊着响亮的口号，走过主席台，步入会场……开幕式一完，各项比赛就开始了。

       　运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。看，跑道上离弦的箭，沙坑前腾空的一跃，随后我听到广播员说参加三年级男子组60米预决赛的同学请马上到点录处点名，马上要轮到我比赛了，我们来到60米的跑道前，运动员们有的在做准备，跃跃欲试；有的谈笑风生。马上要轮到我这组了，我的心里很紧张，随着裁判员“嘭”的一声枪响，我像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑冲向终点，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。场外的拉拉队员，大声地为场内运动员呐喊助威：“加油，加油”。冲过终点线，只听老师说第一名235号，是我，我兴奋的一蹦三尺高。一项项比赛把精彩的运动会推向一个又一个高潮。最后，经过大家不懈地努力，我班在比赛中取得了年级组第三名的好成绩。

       　欢乐的运动会结束了，那激动人心的场面，依然在我的脑海中久久地回荡，运动会给我最大的感觉就是：运动既增强了我们的体质，又增强了我们的集体荣誉感。

运动会作文400字 篇6

       　星期四的早上，我们一早来到欢乐谷操场，举行盼望已久的清英第九届秋季运动会。

       　这次的运动项目可多了！有跑步、跳远、垒球和跳高等等。比赛开始了，首先是低年级的60米短跑比赛。他们昂着头，正做着赛前准备，有的扭扭脚，有的活动活动手，然后拱着腰，做好赛跑的姿势。听到裁判员的枪声，运动员就争先恐后地跑起来。

       　好不容易轮到三年级了，我参加的是跑步和跳远比赛。我们班的运动员彭康同学胸有成竹、精神抖擞地站在起跑线上，那样子一点也不紧张。“砰！”枪声一响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。这时候，跑道两边响起了“加油，加油！”有节奏的助威声，我干脆站起来，为彭康加油。

       　开始时，彭康还遥遥领先，渐渐地，三班的一位同学超过了他，并且将他远远地甩在了后面。我心里暗暗为他着急，彭康，千万别输啊，坚持到底你一定能行！果然，彭康他并没有放弃，反而更加拼命地向前跑起来。5米、4米、3米……近了，更近了！忽然，彭康用尽全身力气猛地向前冲，终于超过了对手，第一个冲过了终点。他迎来了胜利的喜悦，脸上挂满了笑容。

       　我也松了一口气，为他感到骄傲。彭康是第一个打破了我们校运动会赛跑纪录的运动员，真了不起！比赛还在继续进行着，运动员们有的在扔垒球，有的在立定跳远，还有的跳高，他们都在奋力拼搏，为各自班级争得荣誉！

       　一阵阵欢呼声、加油声，在校园里此起彼伏，响彻上空！

运动会作文400字 篇7

       　终于盼到下午了，趣味运动会正式开始啦！

       　第一项就是跳排舞。有的同学跳得东倒西歪，逗得大家哈哈大笑。

       　第二项是齐心协力。其实啊，就是全班同学和老师一起配合钻呼啦圈。因为我们是三班，第三个出场，所以获得了足够的经验，也掌握了一些技巧，自然而然就打败了四一班，而四二班实在是太厉害了，我们最终还是败给了他们。轮到我们班时还出了一个笑话----呼啦圈传到大李那儿的时候他竟然摔倒了！不过，他为了不耽误时间，急忙把手中的呼啦圈举得老高，让下一个同学一伸手就能够到，之后他才从地上爬起来。

       　第三项是上下传球。这回又在四五班出了差错：本来是上下传球，可他们班传着传着就扔开了----他们犯规了----于是他们班就被取消了参赛资格，当然也就没分了。

       　第四项是搭桥过河。两人一组，给两个垫子，脚和手不能触地，看哪个班的人最先全部走完哪个班就获胜。虽然大家拼尽全力，但我们班还是输了，有些同学很不开心，老师便安慰我们说：“没关系，得分不重要，重在参与嘛！”

       　我真喜欢这次趣味运动会，玩得太开心了，真希望每个学期都举行一次！更重要的是我懂得了重在参与的道理，同时也认识到一定要关心别人，学会与别人团结协作，就像运动会的第二项----齐心协力----一样。

运动会作文400字 篇8

       　我盼望了已久的蒲谢市小学第十七届运动会终于开始了。

       　天气格外得晴朗，天空格外得湛蓝，我的心情也显得既兴奋又有一点点小紧张。

       　下午1：30，三年级男子垒球比赛即将要开始了，我看到参数的选手们个个都磨拳擦掌，跃跃欲试。有的同学在角落里做着热身运动，有的同学嘴巴里念念有词，做着投掷动作，还有的同学紧张得不知如何是好。我也在旁边做了几次投掷动作。在我前面的种子选手表现突出，投掷出了32米之多，这给我增添了不少压力。轮到我上场了，我先深吸一口气，握紧垒球，助跑，再使出九牛二虎之力用力一扔，球在空中划出了一道优美的弧线，落在了37.27米的地方。太远了，在场的所有老师和同学都不禁赞叹道。果然我进入了决赛，在决赛里，我的表现更加神勇，成绩遥遥领先.不负众望获得了第一名，同学们都情不自禁地站起来鼓起掌说：“太好了，太好了。”

       　取得了这样的好成绩，我的心里美滋滋的。因为我不仅赛出了奥运会更高、更快、更强的精神，更重要的是我为班级争了光，能为集体出一份力，这是我觉得最自豪的地方。

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       好了，今天关于“百米赛跑作文400字”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“百米赛跑作文400字”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。